Valentine’s Day is approaching and can bring up a lot of emotions of love, longing, and loneliness. No matter where we find ourselves on this spectrum of emotions, I feel it is important for us to be sensitive to the needs of others. I myself am not bothered about the fact that I am single on Valentine’s Day, but for some, this is a very harsh reality. Just like we have responsibilities at home and at work, living in a community carries its own responsibility, including looking out for one another. We need to meet people where they are emotionally and extend a little extra love and friendship around this Holiday. Here are some tips that may help those who are feeling lonely on Valentines:
I have ignored Valentine’s day in the past. After all, the restaurants are crowded, the streets are full of traffic, and stores are overflowing with people buying gifts. If you think about it, it really is only a few hours to celebrate with a significant other. If you go to the gym after work, then have dinner and go to bed, you didn’t miss much (hahaha). Keep your daily routine, which keeps us busy enough, go to work, then do your errands. Bedtime creeps up on you before you know it.
Have you heard the saying “the grass is not greener on the other side?” Don’t let what others are doing, or what social media shows you, dictate what should or should not be happening in your life! You are the captain of your ship, so sail like it! If I DO feel like doing something special, I will take my daughter out as my Valentine, or choose a parent or neighbor. It’s a day of love. And love comes in 8 different types, I encourage others to read about the different love types. It is enlightening and shows you that love is not only about intimacy and romance.
Another great tip is to be kind to ourselves. Use this day to practice “self-love or self-care”. Treat yourself to your favorite restaurant, or take the day off from work, write things down that you are grateful for, do something you enjoy, or go buy that purse you’ve been wanting. We work hard and we deserve to treat ourselves as well.
Avoid love triggers if being alone bothers you. Avoid love songs and romantic movies. Watch a comedy or thriller instead. If you recently went through a break-up, do not re-ignite old flames in the name of loneliness. Stay busy. If you aren’t afraid to be alone, then splurge in a romantic movie, who cares. I personally love watching romantic movies, Valentines or not. You can also plan a date with your other single friends. Get together, have drinks, play games and laugh. I am sure there are many friends who would love to join you.
Reach out to someone or brighten someone’s day. Make some self-care bags or easy meals with a local church or community organization and go give them out to the homeless or to those in need. It is rewarding to see their faces light up, because despite our situation, they are less fortunate and perhaps lonelier than we are. Maybe you know someone who has recently lost a loved one. Valentines is an excellent time to make them YOUR Valentine. Reach out and spread love. There are so many people that are looking for someone like you that has a lot of love to give. Maybe you are an animal lover. Volunteer to give love baths that day at your local animal shelter. The best gift you can give anyone is your presence.
Another way I have shown love, which you could always do is to send a gift to someone feeling lonely. At a Starbucks drive thru? Pay the order for the car behind you and tell the clerk to tell them “Happy Valentine’s Day” on your behalf. You would be surprised what your gesture of love does for them.
And lastly, remember God’s promises. They are all throughout His word. He tells us in Psalms that “He heals the brokenhearted and binds up their wounds”. Nothing promotes victory and fights off sadness and anxiety like turning to God and HIS love for us. If we have not received that it’s because we have not sought it. We need to be like the Psalmist when he said, “Turn to me and be gracious to me, for I am lonely and afflicted”. Be humble, seek God and let his love and peace fill you and mend your heart.
Todo crece con amor.
El día de San Valentín se acerca y puede traer muchas emociones de amor, añoranza y soledad. No importa dónde nos encontremos en este espectro de emociones, creo que es importante que seamos sensibles a las necesidades de los demás. A mí mismo no me preocupa el hecho de estar soltero el día de San Valentín, pero para algunos, esta es una realidad muy dura.
Así como tenemos responsabilidades en el hogar y en el trabajo, vivir en comunidad conlleva su propia responsabilidad, incluida la de velar por los demás. Necesitamos conocer a las personas donde están emocionalmente y extenderles un poco más de amor y amistad durante estas fiestas.
Aquí hay algunos consejos que pueden ayudar a aquellos que se sienten solos en San Valentín:
He ignorado el día de San Valentín en el pasado. Después de todo, los restaurantes están abarrotados, las calles están llenas de tráfico y las tiendas están repletas de personas que compran regalos. Si lo piensas bien, realmente son solo unas pocas horas para celebrar con tu pareja. Si vas al gimnasio después del trabajo, luego cenas y te acuestas, no te perdiste de mucho (jajaja). Mantenga su rutina diaria, que nos mantiene lo suficientemente ocupados, vaya a trabajar y luego haga sus mandados. La hora de acostarse se acerca sigilosamente antes de que te des cuenta.
¿Has escuchado el dicho “la hierba no es más verde del otro lado”? ¡No dejes que lo que hacen los demás, o lo que te muestran las redes sociales, dicte lo que debería o no debería estar sucediendo en tu vida! Eres el capitán de tu barco, ¡así que navega como tal! Sí SÍ tengo ganas de hacer algo especial, llevaré a mi hija como mi San Valentín, o elegiré a un padre o vecino. Es un día de amor. Y el amor viene en 8 tipos diferentes, animó a otros a leer sobre los diferentes tipos de amor. Es esclarecedor y te muestra que el amor no se trata solo de intimidad y romance.
Otro gran consejo es ser amable con nosotros mismos. Usa este día para practicar el “amor propio o el cuidado propio”. Date un gusto en tu restaurante favorito, o tómate el día libre del trabajo, escribe las cosas por las que estás agradecido, haz algo que disfrutes o ve a comprar ese bolso que has estado deseando. Trabajamos duro y merecemos tratarnos a nosotros mismos también.
Evita los desencadenantes del amor si te molesta estar solo. Evite las canciones de amor y las películas románticas. Mire una comedia o un thriller en su lugar. Si recientemente pasó por una ruptura, no vuelva a encender viejas llamas en nombre de la soledad. Permanece ocupada. Si no tienes miedo de estar solo, entonces derrocha en una película romántica, a quién le importa. Personalmente, me encanta ver películas románticas, San Valentín o no. También puedes planear una cita con tus otros amigos solteros. Reúnanse, beban, jueguen y rían. Estoy seguro de que hay muchos amigos a los que les encantaría unirse a usted.
Ponte en contacto con alguien o alegra el día de alguien. Haga algunas bolsas de autocuidado o comidas fáciles con una iglesia local u organización comunitaria, y entréguelas a las personas sin hogar o necesitadas. Es gratificante ver cómo se les ilumina la cara, porque a pesar de nuestra situación, son menos afortunados y quizás más solitarios que nosotros. Tal vez conozcas a alguien que haya perdido recientemente a un ser querido. San Valentín es un momento excelente para hacerlos TU Valentín. Estire la mano y esparce amor. Hay tantas personas que buscan a alguien como tú que tenga mucho amor para dar. Tal vez eres un amante de los animales. Ofrézcase como voluntario para dar baños de amor ese día en su refugio de animales local. El mejor regalo que le puedes dar a alguien es tu presencia.
Otra forma en que he mostrado amor, que siempre podrías hacer, es enviar un regalo a alguien que se siente solo. ¿En un Starbucks drive thru? Pague el pedido del automóvil detrás de usted y dígale al empleado que les diga «Feliz Día de San Valentín» en su nombre. Te sorprendería lo que tu gesto de amor hace por ellos.
Y por último, recuerda las promesas de Dios. Están todos a lo largo de Su palabra. Nos dice en los Salmos que “Él sana a los quebrantados de corazón y venda sus heridas”. Nada promueve la victoria y combate la tristeza y la ansiedad como volverse a Dios y SU amor por nosotros. Si no lo hemos recibido es porque no lo hemos buscado. Necesitamos ser como el salmista cuando dijo: “Vuélvete a mí y ten piedad de mí, porque estoy solo y afligido”. Sé humilde, busca a Dios y deja que su amor y su paz te llenen y enmiende tu corazón.
